Guru della perdita di peso alla ricerca di clienti maschi per rompere gli stereotipi

Zaheer Bhatti, con sede a Birmingham, è un consulente di Slimming World e spera che più uomini si uniscano al programma di perdita di peso per rompere gli stereotipi.

Gestisce un gruppo presso lo Skip Marlow Scouting Center di Hall Green e ha rivelato che l'80% dei suoi clienti sono donne.

Zaheer è ora in missione per convincere più uomini, in particolare quelli di origine pakistana, a scrollarsi di dosso le loro ansie e a venire con loro.

A Zaheer è stato detto di perdere peso dal suo medico di famiglia e in meno di un anno ha perso quattro chili grazie a Slimming World.

Ha detto che Slimming World non è solo per le donne, ma crede che molti uomini non vogliano ammettere di aver bisogno di aiuto.

Zaheer crede che alcuni cerchino di prendere il controllo da soli.

Ha detto Birmingham Mail: “Posso solo basarmi sulla mia esperienza personale, ma con me si trattava di non voler sentire di aver bisogno di aiuto.

“Pensi sempre 'Oh, voglio essere un buon modello per i miei figli e dovrei essere in grado di fare tutto ciò che voglio'.

“Ecco perché, anche se il mio medico ha detto che ero diabetico borderline, ho provato molte cose da solo.

“Ho provato pillole, pozioni e frullati e ho imparato molto. Lo facevo io stesso a casa.

“Speravo che ci sarebbe stata una soluzione magica e ho provato e riprovato, ma niente ha funzionato davvero.

“È stato allora che ho pensato, in realtà, facciamolo. [Gli uomini] sono felici di andare in palestra o di avere un personal trainer, giusto? E questo è solo supporto, no? Allora perché non posso fare la stessa cosa con il cibo?

"È stata la decisione migliore che potessi prendere".

Per cercare di ottenere più clienti maschi, Zaheer pubblica post su gruppi Facebook locali, condividendo storie di successo.

Ha detto che si tratta di mostrare alle persone che ognuno ha i suoi alti e bassi, tuttavia, ha ammesso che può essere difficile sia per gli uomini che per le donne di determinate comunità perché le occasioni ruotano attorno al cibo.

Zaheer ha detto: "Venendo da un background pakistano il nostro cibo è generalmente a base di olio e zucchero.

"Tutto ciò che facciamo riguarda il cibo e il cibo gioca un ruolo così importante nella nostra comunità".

"Ed è difficile quando stai socializzando con le persone dire 'Oh, in realtà, no, sono su Slimming World e mi sto concentrando su me stesso".

Zaheer ha rilanciato il club Hall Green Slimming World nell'aprile 2019 ed è diventato il primo leader maschile musulmano del Regno Unito.

Ma da allora ha attraversato un periodo difficile.

A causa dei blocchi di Covid-19, il gruppo è passato dalle riunioni virtuali a quelle fisiche.

Zaheer ha detto che molti avevano messo su una "pietra di blocco".

Ha rivelato che c'erano molti uomini che stavano pensando di venire a una sessione mentre le restrizioni si allentavano.

Zaheer ha detto: “Io cado nella stessa fascia, ha avuto un impatto su tutti noi in un modo o nell'altro.

“Quello che direi a chiunque è che abbiamo appena attraversato una pandemia mondiale.

“Non è stato affatto facile e molti di noi forse hanno abbandonato l'attenzione su noi stessi e hanno iniziato a concentrarci sulla nostra famiglia o sui nostri amici che avevano bisogno di sostegno.

“È una cosa enorme, l'abbiamo superata. Se puoi, concediti quel po' di tempo e di sforzo di cui hai bisogno per lavorare su te stesso".

Sulle misure anti-Covid nel suo gruppo, Zaheer ha dichiarato:

“La maggior parte del mio gruppo è tornata nella sede ora con una valutazione completa del rischio in atto.

“Abbiamo mascherine, distanza sociale quando siamo lì, disinfettante per le mani in ogni punto e ci assicuriamo che le persone siano sedute a distanza l'una dall'altra.

"Sembra un po' diverso da come era originariamente, ma l'essere insieme, essere lì per sostenersi a vicenda e imparare gli uni dagli altri, è esattamente lo stesso di prima".

Che tu sia un uomo o una donna, il processo è lo stesso.

I nuovi principianti ricevono supporto durante le prime due settimane, con telefonate e messaggi regolari.

Zaheer ha affermato che la cosa migliore per chiunque è provarci.

Ha aggiunto: “Non c'è tempo come il presente.

“Non tardare, se pensi davvero di aver bisogno di aiuto o di supporto, vuoi diventare più sano, vuoi perdere peso, allora direi di andare a un gruppo di Slimming World e dargli una possibilità.

“Ho fatto lo stesso, ho ritardato. Non c'è mai un momento giusto perché la vita è piena di impegni per molti di noi.

“Non ci sarà mai un momento perfetto, quindi si tratta di assicurarsi di fare qualcosa che si possa adattare ad altre cose.

“Quando cambiamo comportamento diventa molto più facile ed è quello che imparerai nel gruppo.

“Quindi direi sempre a chiunque che non c'è mai un momento perfetto. Ma fallo e basta. Scopri il mondo dimagrante. Segui il piano e funzionerà per te.