Disturbi alimentari tra le donne asiatiche britanniche

Secondo studi recenti, i disturbi alimentari sono in aumento nel Regno Unito, in particolare tra le donne.

In un Studio del 2015 di Beat, si è riscontrato che oltre 725,000 persone erano affette da disturbi alimentari.

Le femmine soffrono prevalentemente di disturbi alimentari; con studi recenti che mostrano che circa l'11% delle persone affette da disturbi alimentari sono maschi, mentre l'89% di loro è donna.

Molti disturbi alimentari si sviluppano intorno all'adolescenza; tuttavia, alcune persone possono sviluppare un disturbo prima o più tardi nella vita.

Le ragioni alla base dei disturbi alimentari variano, ma molti citano i cambiamenti sociali come causa chiave, in particolare con l'ascesa fenomenale dei social media e dei reality.

Insieme a questo cambiamento arriva la percezione di una 'immagine corporea desiderata' e la pressione per apparire in un certo modo. Più uomini e donne pensano che "curvy" non sia più sexy, e "magro" o "magro" è il modo di essere.

Tipi di disturbi alimentari

La maggior parte delle persone associa i disturbi alimentari all'anoressia. Sebbene questo sia uno dei disturbi alimentari più comuni, non è l'unico. I principali disturbi alimentari sono:

• Anoressia ~ quando una persona muore di fame o fa più esercizi per mantenere il proprio peso il più basso possibile.
• bulimia ~ quando una persona attraversa periodi di abbuffate e poi si ammala deliberatamente nel tentativo di controllare il proprio peso.
• Disturbo da alimentazione incontrollata ~ quando una persona sente il bisogno di mangiare troppo grandi quantità di cibo in un breve lasso di tempo.

Quali sono le cause dei disturbi alimentari?

Sebbene tutti coloro che soffrono di un disturbo alimentare avranno le proprie ragioni, ci sono alcuni fattori di rischio che possono portarli:

• Avere una storia familiare di disturbi alimentari.
• Qualcuno viene criticato per le dimensioni del corpo, il peso o le abitudini alimentari.
• Pressioni per essere magre, dalla società o soprattutto per un lavoro come modelli o atleti.
• Particolari esperienze di vita possono contribuire allo sviluppo di un disturbo alimentare, come l'abuso sessuale o emotivo.
• Alcune caratteristiche possono anche contribuire, come avere un disturbo d'ansia o una personalità ossessiva.

Impatto dei disturbi alimentari negli asiatici britannici

Un certo numero di articoli di ricerca universitaria hanno scoperto tassi più elevati di bulimia nelle donne britanniche dell'Asia meridionale rispetto alle donne caucasiche, tuttavia non ci sono statistiche ufficiali e per la maggior parte la questione è trascurata.

Le differenze nella cultura sono in gran parte una ragione per questo. La cultura dell'Asia meridionale è ricca di cibi festivi e comuni. Alcuni asiatici hanno maggiori probabilità di "sentire che il cibo domina le loro vite" e altri hanno anche maggiori probabilità di "mangiare in modo ragionevole di fronte agli altri ma compensare in privato".

Come per qualsiasi malattia o disturbo mentale, anche questo è un tabù nella comunità dell'Asia meridionale.

In un altro documento di ricerca, si è riscontrato che il 50% delle donne pakistane post-laurea nate in Gran Bretagna che erano di peso normale si consideravano sovrappeso.

Si potrebbe suggerire che le donne asiatiche di questa età (21-25) stiano guardando verso la fase successiva della loro vita, che spesso è il matrimonio.

Le pressioni legate al matrimonio possono indurli a desiderare di avere un bell'aspetto per gli uomini e le loro insicurezze nel loro peso potrebbero svolgere un ruolo nello sviluppo di un disturbo alimentare.

È stato anche suggerito che il conflitto culturale possa svolgere un ruolo. Gli asiatici di seconda generazione di origine britannica che vivono in famiglie tradizionali possono sperimentare conflitti culturali.

Potrebbero sentirsi come se avessero una mancanza di controllo sulle loro vite a causa dei due mondi culturali in conflitto in cui devono vivere.

Possono trovare sollievo se hanno il controllo delle proprie abitudini alimentari. Ma è importante rendersi conto che questa è ancora una forma di autolesionismo e dovrebbe essere presa sul serio.

In alcuni casi, i disturbi alimentari graffiano solo la superficie dei problemi psicologici più profondi che alcune donne potrebbero riscontrare.

Potrebbe essere che le donne che si astengono dal mangiare o stanno mangiando troppo lo stiano usando come meccanismo per affrontare altri problemi, incluso l'abuso fisico, sessuale o emotivo.

L'influenza di Bollywood

Bollywood ci fornisce alcune delle donne più belle del mondo le cui immagini e figure snelle sono schizzate dappertutto sui media.

Molte persone incolperanno i media moderni per l'aumento dei disturbi alimentari.

Anche se questo potrebbe non essere giusto, si può dire con certezza che ha svolto un ruolo fondamentale nella fiducia in se stesse delle ragazze adolescenti, e Bollywood ha avuto un ruolo in questo.

L'aumento dei disturbi alimentari è aumentato in India, così come il mondo occidentale e i media, suggerendo che potrebbero avere un collegamento. Il dottor Rajesh Sagar dice:

“La televisione e Internet sono arrivati ​​a governare il nostro mondo e con entrambi pieni di modelli super snelli, le ragazze finiscono per idolatrarli. C'è un'enfasi immensa anche sull'essere magri da parte della società ".

Famose attrici di Bollywood, Alia Bhatt, Sonakshi Sinha e Parineeti Chopra hanno tutte notoriamente perso peso per la loro carriera, a cui è stato detto che "non sono abbastanza magre" per recitare.

Quando si digita il loro nome nella barra di ricerca di Google, le immagini ei segreti della perdita di peso vengono visualizzati sopra i loro film, suggerendo che il loro percorso di perdita di peso è più importante del loro successo professionale.

Frasi come "da ragazzino paffuto a diva sexy" sono usate per descrivere le attrici nei media.

Sonakshi Sinha ha rivelato che il collega attore di Bollywood Salman Khan era la sua motivazione per perdere peso.

Dice: “Ha visto del potenziale in me e mi ha incoraggiato a perdere peso. Direi che il suo contributo è stato il più alto in quanto ho iniziato a prenderlo sul serio solo dopo che me lo aveva detto ".

Anche se sembra positivo venire da lei, alle persone che lo leggono, sembra che le abbia detto di perdere peso per avere successo. Messaggi come questo dai media possono contribuire a far sì che le ragazze abbiano problemi con il loro peso.

Può far credere ad alcune ragazze che non possono avere successo se non perdono peso e assomigliano a queste stelle.

Come individuare un disturbo alimentare

Se sei preoccupato per qualcuno che potresti conoscere, ci sono alcuni segnali di pericolo a cui prestare attenzione. Questi includono:

• Pasti mancanti
• Lamentarsi di essere 'grassi' anche se sono normali o sottopeso
• Ossessionato dal pesarsi
• Sentirsi a disagio o rifiutarsi di mangiare in luoghi pubblici
• Fare ripetute affermazioni che hanno già mangiato
• Consumare solo pasti ipocalorici in presenza di altre persone

È anche importante notare cosa sta succedendo nella vita di una persona in quel momento; stanno attraversando un calvario emotivo o che cambia la vita? Usano il cibo come un modo per prendere il controllo delle loro vite?

Individuare questi tratti può aiutare a scoprire alcuni dei problemi psicologici più profondi che i disturbi alimentari possono nascondere.

Dove ottenere aiuto

Il recupero da un disturbo alimentare può richiedere del tempo. Tuttavia, ci sono trattamenti e linee di assistenza disponibili per aiutarti in questo processo:

• Battere - Beat è l'associazione benefica britannica per i disturbi alimentari. I loro numeri di telefono sono aperti 365 giorni all'anno dalle 4:10 alle XNUMX:XNUMX.
• GP - Il medico di base può aiutare per il trattamento, ecc.
• Consulenza dietetica - I consulenti dietetici ti aiuteranno a mantenere una dieta sana.