Gli incredibili benefici del miele

Per molti secoli le api hanno abitato il nostro pianeta regalandoci le delizie del miele. Estraendo la cotta di nettare trovata dai fiori, viene prodotto il miele.

Una deliziosa benedizione della natura, i suoi ingredienti energetici sono principalmente zucchero, minerali, tracce di ferro, calcio, fosforo, magnesio e aminoacidi. Contiene anche vitamine essenziali come la vitamina C e la vitamina B.

Il miele è il più antico dolcificante naturale non solo consumato come parte di uno stile di vita sano, ma è anche favorito per il beneficio della pelle.

La sua naturale bontà ha dimostrato di essere molto benefica per la pelle per decenni. Oggi si ritiene che sia un componente di cracking utilizzato in una vasta gamma di cosmetici di bellezza.

Inoltre, ora è ammirato come uno dei migliori ingredienti naturali per i rimedi casalinghi. Con un alto livello di bontà nutriente, affronta alcune delle più comuni difficoltà della pelle come la pelle secca e ruvida, le complicazioni della pelle sensibile e grassa.

È un salvatore naturale per tutti i tipi di pelle con grandi proprietà antisettiche e antibatteriche. Aiuta la pelle a ottenere naturalmente la sua bellezza originale senza impatti duri e può aiutare a prevenire l'invecchiamento della pelle.

I rimedi al miele possono sostituire la crema idratante, il detergente, lo scrub o il viso. Scambiando i tuoi normali rituali di cura della pelle con questi rimedi fatti in casa, i risultati eccezionalmente piacevoli del miele sono molto facili da ottenere.

Miele come detergente

Metodo:

• Strofinare un po 'di miele caldo su una faccia bagnata, lasciare agire qualche minuto quindi risciacquare con acqua tiepida.
• I tuoi pori si apriranno e lo sporco sarà rimosso, lasciando la pelle fresca e morbida.

Miele come scrub

Due semplici rimedi per lo scrub viso:

Metodo 1:

• Mescola 1 cucchiaio. di miele con 2 cucchiai. di mandorle tritate finemente e ½ cucchiaino di succo di limone.
• Applicare questo scrub delicatamente sul viso e lavare con acqua tiepida.

Metodo 2:

• Prendi 3 cucchiai. di miele e mescolare con ½ cucchiaino di sale marino o zucchero.
• Massaggiare sul viso applicandone una generosa quantità e risciacquare con acqua tiepida.

Miele come impacco per la pulizia profonda del viso

Nutrimento ed equilibrio dell'olio:

Metodo:

• Mescola 1 cucchiaio. di miele con 1 cucchiaio. di latte, 1 cucchiaio. di curcuma in polvere e ½ cucchiaio. di limone.
• Applicare la maschera in modo uniforme e lasciare agire per 20-30 minuti finché non si asciuga e risciacquare con acqua fredda.

Il miele e il latte sono ottimi idratanti naturali per la pelle e un applicatore molto delicato per aiutare a idratare e ammorbidire la superficie. Il limone e la curcuma possono aiutare a bilanciare il livello di idratazione della pelle e prevenire le imperfezioni come l'acne.

Il miele come ringiovanente della pelle

Metodo:

• Mescola 1 cucchiaio. di miele con 1 albume d'uovo e ½ cucchiaino di succo di limone.
• Applicare la miscela con un movimento verso l'alto usando la punta delle dita.
• Lasciare in posa 8-10 minuti e lavare con acqua tiepida.

Si ritiene che nei tempi antichi, le donne usassero questo alimento dolce per mantenere una pelle dall'aspetto giovanile, meravigliosamente radiosa e tonica.

Miele per l'equità della pelle

Metodo:

• Frullare 1 cucchiaio. di cioccolato in polvere, 2 cucchiai. di latte, 2 cucchiai. di miele e 1 cucchiaio. di limone.
• Applicare la miscela dopo la pulizia del viso.
• Lasciare asciugare per 5-10 minuti, quindi lavare con acqua tiepida.
• Dovresti trovare una bella finitura scintillante sulla tua pelle.

Miele come candeggina naturale

Metodo:

• Prendi 2 cucchiai. di succo di pomodoro (potete usare anche la polpa di pomodoro) e aggiungete 2 cucchiai. di miele.
• Applicare sul viso e lasciare agire per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda.

Miele per il controllo del colesterolo

Metodo:

• Mescola 1 cucchiaino di miele e un pizzico di cannella in polvere nel tè.
• Bere due volte al giorno per ridurre il livello di colesterolo cattivo nel corpo.

Miele per dimagrire

Metodo:

• Mescolare 2 cucchiaini di miele, 2 cucchiai. di succo di limone fresco e un pizzico di cannella in polvere in acqua tiepida.
• Bere regolarmente prima di colazione e prima di coricarsi dopo poche ore dalla cena. Questo aiuta a bruciare il grasso corporeo mentre si accumula nel corpo.

Miele per l'artrite

Sorprendentemente alcuni casi rivelano che il cibo può anche curare l'artrite cronica!

Metodo:

• Mescolare 1 cucchiaino di miele e mezzo cucchiaino di cannella in polvere a 200 ml di acqua calda.
• Bere due volte al giorno, la mattina a digiuno e la sera qualche ora dopo cena.

Le proprietà energetiche del miele possono aiutare a proteggere la pelle dalle intemperie e incoraggia la stimolazione alla freschezza, possedendo anche la capacità di trattenere l'umidità mantenendo l'idratazione e la consistenza elastica della pelle.

Il miele ha molto da offrire, dal ringiovanimento della pelle all'aiutare la perdita di peso, la dieta e il benessere.

Contiene zuccheri naturali ed è la migliore alternativa allo zucchero bianco per i diabetici, poiché l'unificazione del fruttosio e del glucosio presenti nel miele aiuta a mantenere il livello di zucchero nel sangue.

La cannella e il miele sono una miscela molto popolare utilizzata nelle medicine tradizionali cinesi. Questa combinazione è un'eccellente formula antimicrobica per difendersi da funghi e batteri cattivi nel nostro corpo.

È stato anche dimostrato che è molto impressionante nella guarigione di ferite e ustioni. Applicare miele freddo e lasciar riposare per un po 'di tempo. Alcuni studi dimostrano che il miele può ridurre il livello di colesterolo nel corpo del 20% o più!

Ci sono ancora molti altri vantaggi come la prevenzione da alitosi, problemi di digestione e persino il miglioramento del sistema immunitario. Approfittate quindi del dono della natura e sfruttate al massimo i benefici del miele per la vostra salute e bellezza.