Studenti come Hallaith hanno scoperto che togliersi la vita è l'unica opzione lasciata loro aperta.
La pressione per fare bene accademicamente agli esami ea scuola può portare alcuni studenti del Regno Unito a prendere misure estreme, come il suicidio.
In uno caso segnalato di recente, una studentessa asiatica britannica si è tolta la vita dopo non aver ottenuto i voti richiesti per l'università scelta.
Harpreet Kaur Hallaith, 18 anni, di Wolverhampton, ha sentito questa pressione per il successo mentre faceva i suoi A-Level.
La pressione sugli studenti asiatici britannici è comune. Sono spesso afflitti da esempi di altri studenti all'interno della comunità che fanno meglio di loro, anche se stanno anche bene.
Alcuni genitori asiatici possono paragonare i loro figli ad altri che stanno andando meglio dal punto di vista accademico. Grandi aspettative possono causare molta pressione a questi giovani asiatici. Per questi asiatici che stanno facendo del loro meglio negli studi, sentirsi dire che qualcun altro sta facendo meglio e loro non lo sono può avere effetti dannosi.
Questa "pressione sui risultati" si fa sentire anche in Asia meridionale. In India, ad esempio, l'istruzione ha la prevalenza nella vita di un bambino perché in alcuni casi i genitori non sono stati in grado di andare a scuola da soli.
Una buona istruzione aggiunge un livello di prestigio e status nella comunità, in quanto può portare gli asiatici britannici a ottenere un buon lavoro in seguito.
Per questo motivo, i bambini possono essere spinti a stare bene. Diventare dottori, avvocati e contabili culturalmente celebrati.
Alcuni genitori possono spingere troppo i loro figli. Possono sedersi con il loro bambino e discutere di lavoro. Se il bambino non va bene dopo questo, molto probabilmente verrà incolpato di rallentare o non ascoltare.
Non è chiaro se questo fosse il caso di Hallaith. Ma è evidente che la pressione di fare bene accademicamente era troppo per lei.
Harpreet Kaur Hallaith
Hallaith balzò verso la sua morte da High Rock, Bridgnorth nello Shropshire. L'adolescente ha lasciato un biglietto di suicidio che ha confermato che la sua decisione era dovuta allo stress dei suoi voti.
Il diciottenne aveva bisogno di due A * e un grado A per entrare alla Durham University. Quando ha scoperto di aver ricevuto invece un voto A e due B, ha deciso di fare una passeggiata.
Il suo corpo è stato trovato a 11 miglia dal suo percorso a piedi. In precedenza era stata trattata per sovradosaggio nel febbraio 2016.
Sua madre era più che scioccata. Ha detto: “Non riesco a pensare a quello che pensava Harpreet quel giorno, ma non riesco a pensare che intendesse davvero suicidarsi. Era una bambina felice che amava la scuola e aveva molti amici ".
Anche se l'adolescente poteva sembrare abbastanza felice, era ancora evidentemente stressata. Sua madre potrebbe non averlo notato, ma molti asiatici non sempre mostrano come si sentono veramente di fronte ai loro genitori.
La vittima potrebbe aver avuto molti amici, ma questo avrebbe potuto essere solo una copertura per non far preoccupare nessuno. La diciottenne era stata precedentemente curata per un sovradosaggio, il che significa che si era sentita sotto pressione per molto tempo.
"Pressione sul successo" nella cultura asiatica
È possibile che lo stress dovuto alla pressione sui risultati sia diventato normale per gli studenti asiatici britannici nel Regno Unito.
Anche Adila, una studentessa di 21 anni di Birmingham, sente la pressione. Lo studente di psicologia dice: “A volte trovo difficile farcela. È stressante. Lo stress da esame può portare a un trauma emotivo che può farti sentire giù e diminuire la produttività. "
Anche affrontare lo stress può essere difficile e molti studenti come Hallaith hanno scoperto che togliersi la vita è l'unica opzione lasciata loro.
Adila gestisce il suo stress per impedirle di arrivare a questo stadio. Dice a DESIblitz: “Cerco di fare dei controlli di realtà. Uscendo con gli amici e facendo cose normali che non sono stressanti. "
Tuttavia, ci sono altri motivi per cui gli studenti potrebbero non studiare e poi sentirsi sotto pressione in seguito.
Bal dice: “Quando la TV è accesa, a bruciapelo nessuno fa alcun lavoro. Nelle famiglie asiatiche, gli anziani possono guardare i loro drammi al piano di sotto, ma nulla impedisce ai bambini di andare sui loro laptop. Letteralmente niente. "
I social media servono anche una distrazione. Molti asiatici britannici troveranno scuse per procrastinare e lasciare gli studi all'ultimo minuto.
Quando hai tutte queste distrazioni, lo studio viene semplicemente spinto fino in fondo alle priorità. Ma la pressione rimane. Non è sempre visibile, ma è sentito.
Anisha Heer, 20 anni, di Dudley, pensa che sia dovuto alla quantità di pressione che proviene da se stessa che la spinge a ottenere il meglio. Ma ottenere i voti migliori non sempre accadrà, e non tutti sono pronti a gestirlo.
Heer dice: “È più difficile quando ci sono più compiti o esami nello stesso mese. Allora vuoi i voti più di quanto vuoi. Può essere troppo, ma immagino che dipenda dall'organizzazione.
“La maggior parte della pressione viene da me. Mi aspetto la perfezione e questo può portare al disastro. Vuoi anche fare meglio di tutti gli altri ".
Heer fa un buon punto. La pressione della perfezione nei risultati può portare gli studenti a sentire che non c'è via d'uscita dalla loro lotta. Ma dovrebbe esserci un aiuto a portata di mano, una qualche forma di consulenza per gli studenti che si sentono in questo modo.
Shannon Kooner, 21enne studentessa di letteratura inglese, aggiunge:
“Vuoi solo essere il migliore in tutto, il che è normale. Ma penso che sia necessario più supporto. Perché i voti sono molto importanti per noi e non possiamo sempre gestire la pressione di studiare da soli ".
Depressione e suicidio studentesco
L'Office for National Statistics (ONS) ha pubblicato un rapporto nel maggio 2016. Questo rapporto afferma che il suicidio degli studenti dal 2007 è aumentato. I dati mostrano che 130 suicidi sono stati commessi da studenti di età pari o superiore a 18 anni in Inghilterra e Galles.
Molte delle chiamate in ambulanza alle università riguardano casi di suicidio. C'è una reale preoccupazione se gli istituti di istruzione stiano facendo abbastanza per impedire agli studenti di esagerare con i loro livelli di stress.
Potrebbe non esserci una consulenza sufficiente per gli studenti che ne hanno bisogno. È possibile che un maggiore supporto possa davvero aiutare gli studenti. Anche gli studenti asiatici britannici hanno bisogno del sostegno dei loro genitori. Hanno bisogno di sentirsi dire che non devono cercare di essere all'altezza di standard elevati.
Altre cose che possono fare pressione sugli studenti asiatici britannici potrebbero ancora essere il problema del bullismo. Questo può riferirsi a tutti i tipi, incluso il cyberbullismo.
Il cyberbullismo nella comunità asiatica britannica potrebbe essere un tormento per gli studenti sul loro background, i loro voti o qualsiasi cosa personale. Questo, insieme alle pressioni dello studio, può causare angoscia e talvolta depressione.
Depressione è qualcosa di meno compreso nella comunità asiatica britannica. Non c'è modo di confermare effettivamente la depressione, è una malattia mentale che non può essere dimostrata nella realtà.
I genitori asiatici britannici non sono abituati a questo termine poiché le opinioni tradizionali potrebbero mettere in dubbio come un giovane studente possa essere depresso per nulla.
Ma la depressione non è sempre dovuta a un problema. A volte, la persona depressa non è nemmeno consapevole del motivo per cui si sente in questo modo.
Questo può essere difficile per i genitori asiatici britannici che non sono sicuri di come affrontare la depressione con i loro giovani perché non lo capiscono da soli.
Cosa fare se ti senti stressato o sotto pressione?
Se ti senti stressato o sottoposto a un'enorme pressione a causa degli esami e dello studio, segui questi semplici passaggi per aiutarti:
- Fare una pausa. Se ti senti come se stessi diventando troppo stressato in qualsiasi momento, fare una pausa per un'ora o più libererà la tua mente dalla tensione.
- Fai respiri profondi prima di un esame o ogni volta che ti senti troppo stressato. Conta fino a 5 e fallo tutte le volte che vuoi.
- Dormire! Dormire a sufficienza è importante per gestire lo stress e i livelli di salute. Sarà più difficile lavorare se sei privato del sonno. Dormi presto e svegliati in tempo.
- Assicurati di mangiare bene e in tempo. Mangiare troppo cibo spazzatura non ti aiuterà. Mangiare verdura e bere acqua aumenterà la tua vigilanza e ti sentirai meno pigro e stressato.
Inoltre, se ritieni che il tuo stress sia troppo per te da gestire, potresti ricevere più aiuto da:
La pressione per la perfezione deve diminuire affinché gli studenti siano in grado di gestire meglio la pressione accademica.
I genitori asiatici britannici devono sostenere i loro figli. Questo può essere fatto attraverso una comunicazione aperta e una chiara comprensione delle capacità di un bambino.
Se gli adolescenti asiatici britannici possono essere alleviati dalla pressione dello studio e ottenere solo voti alti, è possibile evitare che casi come Hallaith si verifichino in futuro.
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