Il chirurgo plastico rivela un trucco quotidiano per rallentare l'invecchiamento

Un chirurgo plastico californiano si è rivolto a TikTok per rivelare un metodo intelligente che puoi utilizzare quotidianamente per rallentare il processo di invecchiamento.

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"Ti servono solo dai 15 ai 20 minuti."

Un chirurgo plastico ha spiegato come rallentare il processo di invecchiamento.

Il dottor Faryan Jalalabadi, che vive in California, è noto per condividere vari hack e suggerimenti con i suoi follower su TikTok.

In un video, ha spiegato come trascorrere circa 20 minuti al giorno nella sauna può aiutare a rallentare il naturale processo di invecchiamento e a migliorare la produzione di collagene.

Nella clip, il dottor Jalalabadi dice:

“La sauna rallenta il processo di invecchiamento della pelle.

“Migliora la produzione di collagene ed elastico. Disintossica la pelle attraverso il processo di sudorazione.

Il chirurgo plastico ha inoltre sottolineato che la sauna apporta ulteriori benefici al cuore e ai polmoni.

Ha continuato: “Migliora la circolazione del flusso sanguigno verso la pelle. Rilascia piccole proteine ​​che proteggono il tuo DNA e le tue cellule dall'invecchiamento dovuto allo shock del calore.

“Hai bisogno solo di 15-20 minuti.

“Ogni giorno che lo fai, è una pratica anti-età. Quindi, se puoi, entra nella sauna tutti i giorni”.

Tuttavia, il dottor Jalalabadi ha avvertito di non esagerare.

Secondo lui, trascorrere 40 minuti nella sauna accelera l’invecchiamento.

Potrebbe anche portare a esaurimento, disidratazione, vertigini, nausea, mal di testa o persino colpi di calore.

Il dottor Jalalabadi ha aggiunto: “E se hai il melasma, sfortunatamente, devi evitarlo perché questo aggraverà la tua iperpigmentazione”.

@drjaluvmabody

Come il #sauna fa bene alla pelle! #anti età

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Gli utenti di TikTok si sono precipitati nei commenti per chiedere ulteriori consigli sul consiglio quotidiano, con una persona che ha chiesto:

"Che ne dici dello yoga riscaldato?"

Il chirurgo plastico ha detto che è un metodo alternativo.

Un altro utente ha detto: "Il melasma, i trattamenti laser e i prodotti speciali mi sono stati quasi rimossi del tutto, ogni tanto vado in sauna e non ho intenzione di fermarmi".

Il dottor Jalalabadi ha consigliato:

"Prova un asciugamano freddo sul viso per una protezione extra nella sauna."

Una persona si è chiesta se lunghe docce calde siano una valida alternativa a cui il dottor Jalalabadi si è opposto in quanto possono rimuovere gli oli protettivi della pelle.

Altri utenti di TikTok hanno scherzato su come avrebbero potuto ottenere lo stesso effetto uscendo quando faceva caldo.

Una persona ha scherzato: “Sauna esterna gratuita a Houston, Texas, per 6 mesi”.

Un altro ha scritto: “Vivo in Texas. Non ho bisogno di una sauna. Ho bisogno di un tuffo nel freddo.

Un terzo ha aggiunto: “Quindi vivere in Florida per 5 anni è stata una buona idea, dopotutto”.

Il dottor Jalalabadi si rivolge spesso a TikTok per condividere i suoi consigli anti-età e alcuni dei suoi trucchi includono evitare lo zucchero trasformato e fare docce fredde.

Il caporedattore Dhiren è il nostro redattore di notizie e contenuti che ama tutto ciò che riguarda il calcio. Ha anche una passione per i giochi e la visione di film. Il suo motto è "Vivi la vita un giorno alla volta".



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