"Molti indiani non prendono il filo interdentale troppo sul serio, ma è ora che lo facciano"
Il tuo sorriso è importante, la dice lunga su di te come persona.
Ci vogliono in media sette secondi perché qualcuno si faccia una impressione di te, ma un sorriso con denti di un bianco abbagliante può cambiare tutto.
Quindi, DESIblitz ha incluso un elenco dei 5 migliori metodi naturali per denti più bianchi.
Olio di cocco tirando
L'estrazione dell'olio è un antico metodo ayurvedico utilizzato per l'igiene orale e dentale. Si pensa che sia uno dei modi più efficaci per sbiancare i denti.
Fai scorrere un cucchiaio di olio di cocco (extravergine crudo) in bocca. Viene comunemente sciacquato per 20 minuti. Questo rimuoverà (gradualmente) le macchie superficiali.
Ci sono molti vantaggi dell'estrazione dell'olio; disintossica il corpo, aumenta la tua energia e può anche fermare il mal di testa e l'emicrania. L'estrazione di olio di cocco è cresciuta in popolarità negli ultimi anni ed è una tendenza in aumento in occidente.
Alla domanda su cosa pensa dei metodi di sbiancamento dei denti, Rohit dice: "Faccio l'estrazione del petrolio da quasi 2 settimane e posso sicuramente vedere una differenza".
Pasta di bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio o il bicarbonato di sodio sono considerati un modo efficace per sbiancare i denti. Tuttavia, questo metodo non è consigliato per un uso costante poiché danneggia lo smalto.
Mescolare insieme alcuni cucchiaini di bicarbonato di sodio e il succo di limone (o acqua) quanto basta per formare una pasta. Ora, con la pasta che hai formato, lavati i denti normalmente con essa. Lascia riposare per due minuti prima di risciacquare.
L'abrasività del bicarbonato di sodio e l'acido citrico del succo di limone rimuove la placca e le macchie. Ma allo stesso tempo distrugge lo smalto, rendendo i denti sensibili. La perdita di smalto può portare all'erosione dentale.
Per evitare danni a lungo termine, limitare l'uso del bicarbonato di sodio solo una volta alla settimana, per un massimo di due minuti ogni volta.
Buccia di frutta
Un modo più sicuro per sbiancare i denti è usare la buccia della frutta.
Questo metodo può sembrare abbastanza poco ortodosso ma è efficace. Usando gli sbiancanti naturali per denti di madre natura - frutta!
In generale, si ritiene che mangiare frutta e verdura crude aiuti a mantenere i denti sani e rafforzare la propria immunità.
Strofina la buccia interna di un'arancia sui denti.
Lascia riposare il residuo (succo) per alcuni minuti, quindi lavati i denti. Non dimenticare di usare il filo interdentale perché la pelle potrebbe rimanere incastrata tra le fessure dei denti.
Quando si utilizza la buccia di una banana, è necessario seguire la stessa procedura. Tuttavia, invece di lasciare riposare il residuo per alcuni minuti, dovrebbe riposare per 15 minuti.
Si consiglia di eseguire questo metodo (banana) solo poche volte a settimana. Questo perché l'acido nella buccia della frutta può erodere lo smalto.
Polvere di carbone attivo
Probabilmente il metodo più insolito in questa lista. Ma non temere, funziona!
La polvere di carbone attivo non solo assorbe le sostanze chimiche, ma rimuove anche le macchie superficiali, rendendo i denti più bianchi.
Attenzione però, poiché il carbone può trasformare permanentemente le setole dello spazzolino da denti nere.
Immergi le setole (assicurati che siano bagnate) nel carbone. Lavati i denti DELICATAMENTE per 2-3 minuti. A questo punto, la tua bocca sarà secca.
Semplicemente, sciacquare accuratamente la bocca fino a quando l'acqua che esce dalla bocca è limpida.
Infine, lavati i denti normalmente. Questo passaggio finale è molto cruciale in quanto rimuove il carbone rimasto bloccato tra i denti.
Fragole e bicarbonato di sodio
Le fragole sono considerate un ottimo modo per sbiancare i denti. Questo perché contengono un astringente e vitamina C. Insieme, agiscono rimuovendo macchie e placca.
Pestare una fragola in una ciotola e mescolare bene con mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio.
Applicare la pasta sui denti e lasciarla riposare per un paio di minuti. Successivamente, sciacquare accuratamente la bocca e lavarsi i denti per eliminare ogni residuo residuo.
Suggerimento ~ Spazzolare i cerchi aiuta a evitare l'indebolimento dei denti!
BONUS: compresse rivelatrici dentali.
Sebbene questo non sia davvero un rimedio di questo tipo, le compresse rivelatrici di denti dovrebbero aiutare quando ti lavi i denti:
- Lavati i denti. Dopo averlo fatto, mastica una compressa e usa la saliva per spargerla intorno alla bocca.
- Quando senti di aver coperto completamente la bocca, sputa la saliva in eccesso e risciacqua la bocca con acqua.
- Lavati bene i denti per rimuovere tutte le macchie evidenziate dalla tavoletta.
L'igiene dentale è un must per denti sani e più bianchi. Oltre a spazzolare i denti almeno due volte al giorno, il filo interdentale aiuterà anche a migliorare l'aspetto dei denti.
Secondo il dottor M Siddhu: "Molti indiani non prendono il filo interdentale troppo sul serio, ma è ora che lo facciano".
Per i migliori risultati, rendi i metodi naturali sopra elencati una parte della tua routine mattutina quotidiana.
In questo modo, sei più incline a continuare. E prima che tu te ne accorga, avrai i denti bianco perla che meriti.
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