Il dottor Parvinder Shergill parla di salute mentale, scrittura e recitazione

Il dottor Parvinder Shergill è un professionista della salute mentale con un talento molto creativo. Scopriamo come gestisce i diversi aspetti del suo lavoro.

Il dottor Parvinder Shergill parla di salute mentale, scrittura e recitazione f

"Mi sono sempre piaciute la letteratura, la scienza e le arti creative"

Il dottor Parvinder Shergill è un medico con un talento molto creativo. Specializzata in psichiatria e salute mentale, è anche scrittrice, attrice, regista e oratrice pubblica.

La dottoressa Shergill si è laureata a Londra, in Medicina e Filosofia e inizialmente intendeva entrare in campo chirurgico, tuttavia, nel 2014, ha cambiato idea e ha deciso di perseguire la Psichiatria, che sta ancora praticando.

Lavora in una serie di aree mediche da pronto soccorso, reparti femminili e maschili a breve e lungo termine, strutture forensi, vecchiaia e psichiatria perinatale.

La dottoressa Shergill è appassionata del suo lavoro di dottore e trascorre la maggior parte del suo tempo a lavorare per aiutare chiunque possa.

Conosciuto anche come Lo psichiatra segreto, Ha anche prestato la sua esperienza nel campo della salute mentale a molte riviste, pubblicazioni e programmi radiofonici nazionali. Partecipa anche a un pluripremiato podcast.

DESIblitz ha incontrato il dottor Parvinder Shergill per saperne di più in esclusiva sulle sue carriere sia in campo medico che come creativo unico.

Qual è il tuo ruolo di medico?

Il dottor Parvinder Shergill parla di salute mentale, scrittura e recitazione - dottore

Pratico come medico in salute mentale in una varietà di settori, che vanno dal pronto soccorso alla psichiatria per giovani o anziani.

Aiuto a gestire una clinica CAMHS (salute mentale di bambini e adolescenti) che vede una gamma di giovani fino all'età di 18 anni con una varietà di diagnosi di salute mentale. Questi includono, psicosi, depressione, ansia, disturbi alimentari, tic / Tourette, ADHD e autismo, solo per citarne alcuni.

Mi piace anche essere creativo con i miei pazienti e lavorare molto nel gestire i miei laboratori creativi di arte, teatro e scrittura.

Inoltre, parlo molto in pubblico per la radio, avendo il mio programma radiofonico, sono stato esperto di parlare per diverse piattaforme radio e per il Parlamento. Partecipo anche a un premiato podcast sulla salute mentale.

Essendo un medico, devi anche partecipare il più spesso possibile a presentazioni e audit intenzionali della conferenza.

Perché hai voluto intraprendere questa carriera?

Sono sempre stato qualcuno che vive di pressione e volevo dedicarmi al mondo accademico.

Ho sempre amato la letteratura, la scienza e le arti creative, quindi ho promesso a me stesso che sarei diventato un medico e poi, in seguito, avrei intrapreso insieme la mia carriera creativa.

Poiché mi piaceva la scienza a livello globale, la medicina sembrava la soluzione giusta, vado d'accordo con le persone e mi è sempre piaciuto il lato accademico, così come sono enorme nella beneficenza e mi sono fatto da solo, quindi la medicina aveva senso per me propria carità mentre ero all'università).

Con Philosophy, amo scrivere e leggere letteratura, quindi per me aveva senso farlo. Recitazione, film, podcast, teatro e radio sono stati per me uno sbocco creativo che amo come l'altro lato della mia carriera e penso che mi renda un medico più empatico.

Quali sono le attuali sfide di salute mentale per il NHS?

Il dottor Parvinder Shergill parla di salute mentale, scrittura e recitazione - stress

Penso che questa sia una vasta area di problemi. La maggior parte dei quali si riduce ai finanziamenti.

Nel complesso, penso che non abbiamo abbastanza personale per avere uno a uno per i pazienti in qualsiasi campo della medicina e, sfortunatamente, questo è cruciale per la salute mentale.

I pazienti con problemi di salute mentale hanno bisogno di molto più tempo dal personale di quanto si farebbe in altri campi.

Ma sei davvero di fronte a un dilemma perché non hai abbastanza ore al giorno per l'intero elenco di pazienti con cui devi lavorare, figuriamoci solo uno.

Può essere un lavoro pericoloso, quindi è necessaria una maggiore formazione affinché il personale possa accedere in modo efficace ai rischi e alla sicurezza.

Sento anche che l'ovvio problema COVID ha causato una grande preoccupazione per tutti, con gli psichiatri che hanno davvero pochi DPI per proteggersi in questa pandemia, così come i pazienti che non sono in grado di isolarsi efficacemente e prendere le distanze quando si ha un malessere acuto nei reparti.

Pensi che la salute mentale sia spesso ignorata dagli asiatici britannici?

Non credo che venga ignorato, ma di fatto le persone asiatiche britanniche se ne vergognano.

Non ammetteranno facilmente di avere la salute mentale in quanto vi è un enorme stigma tra molte comunità sull'essere malati di salute mentale.

Questo deve cambiare, poiché ciò che tende ad accadere soffrirà, cercando di spazzare la salute mentale sotto il tappeto, e questo non aiuterà mai nulla.

Come possono le persone a casa affrontare l'ansia e lo stress emotivo?

Dottor Parvinder Shergill - stress

Penso che la prima cosa sia riconoscere che qualcosa non va e affrontarlo. Una volta fatto, puoi individuare i trigger e quali sono i fattori protettivi.

Quindi puoi provare a rimuovere i trigger il più possibile, ad esempio, se qualcuno in famiglia ti fa provare stress emotivo o ansia, quindi rimuovi te stesso lasciando la stanza o trascorrendo meno tempo con loro.

Varie tecniche di rilassamento e meditazione possono aiutare anche nel tuo spazio.

Altre forme per aiutare sono l'uso di tecniche di Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT), in cui ci sono un sacco di guide online su come farlo sul Sito web NHS. Ci sono così tanti metodi per aiutare le diverse persone.

Come è iniziata la tua recitazione e la tua realizzazione di film?

Ho amato la recitazione ei film sin da quando ero piccola. Ma essere un medico che occupa gran parte della tua vita. Tuttavia, ho cambiato stile di vita circa un anno e mezzo fa, per andare part-time al NHS e iniziare la mia carriera di attore professionista.

Andavo a scuola di recitazione nei miei giorni liberi e poi ho iniziato a scrivere le mie sceneggiature. 

Recito professionalmente in altri teatri e film, ma volevo anche realizzare i miei contenuti. Pertanto, l'anno scorso, ho scritto, diretto, prodotto e interpretato la mia commedia HER a Londra 2019.

Poi ho anche scritto, prodotto e interpretato il mio cortometraggio LOVEBUG, una commedia romantica sulla ricerca dell'amore durante l'autoisolamento nella pandemia di coronavirus.

Guarda il cortometraggio "LOVEBUG":

video
riempimento a tutto tondo

Dirigerò anche il mio primo lungometraggio che ho scritto e nel quale reciterò, che è un intenso thriller psicologico con temi forti.

Inoltre, un altro cortometraggio che ho scritto e prodotto è di cui sono incredibilmente orgoglioso poiché abbiamo una celebrità che sta arrivando e metterà davvero le donne, i registi e gli attori, sulla mappa. 

Parlaci del tuo podcast e del tuo lavoro radiofonico

Il dottor Parvinder Shergill parla di salute mentale, scrittura e recitazione - radio

Il podcast che corro con altri due, Podcast del Club del libro sulla salute mentale, gli altri due sono utenti di servizi di salute mentale.

Parlo in qualità di esperto (sotto il nome di The Secret Psychiatrist) e abbiamo vinto un premio dal Royal College of Psychiatrists e siamo stati invitati a registrare in Parlamento.

L'anno scorso ho tenuto il mio programma radiofonico intitolato The Secret Psychiatrist, e sono stato anche invitato dalla radio della BBC a parlare come esperto di salute mentale / creativo lo scorso anno, così come in altri due programmi radiofonici.

Che tipo di libri hai scritto?

Ho scritto circa cinque libri che spaziano dalla poesia, all'autoaiuto, alla narrativa e ai romanzi.

Tuttavia, sto aspettando il momento giusto per pubblicarli.

Quale ami di più fare e perché?

Il dottor Parvinder Shergill

Ad essere sincero adoro lavorare.

Amo la passione che ho nel voler sempre imparare e vedere dove mi porta il tempo.

Amo essere creativo e portare la mia conoscenza in ogni pezzo che scrivo, dirigo, produco, recito.

Il dottor Parvinder Shergill alias Lo psichiatra segreto dimostra sicuramente che lavorare sodo ed essere creativi è un modo fantastico per mescolare carriere che sono molto diverse a modo loro ma danno un ritorno molto gratificante.

Come il dottor Shergill dimostra che espandere le proprie capacità e provare cose nuove non è mai una cosa negativa, poiché non si sa mai quali nuove abilità si possono apprendere.

La questione della salute mentale tra gli asiatici britannici è ancora una delle principali preoccupazioni, come allude il dottor Shergill. Tutti all'interno delle comunità devono fare di più per affrontare questo problema partendo dall'accettazione che c'è un problema.

Per quanto riguarda la dottoressa Shergill, siamo entusiasti di vedere di più da lei in termini di tutti i suoi progetti, dai film alla scrittura, fornendo una guida esperta per aiutare gli utenti dei servizi di salute mentale.



Nazhat è un'ambiziosa donna "Desi" con interessi nelle notizie e nello stile di vita. Come scrittrice con un determinato talento giornalistico, crede fermamente nel motto "un investimento nella conoscenza paga il miglior interesse", di Benjamin Franklin.




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