Bilal Abbas offre consigli su come affrontare l'ansia

Il famoso attore pakistano Bilal Abbas ha dato consigli ai suoi fan su come aiutarli ad affrontare i loro problemi di ansia.

Bilal Abbas offre consigli su come affrontare l'ansia f

"Nel caso qualcuno abbia a che fare con questo, lo facciamo tutti in qualche modo."

Il famoso attore Bilal Abbas ha offerto ai suoi fan consigli su come affrontare i loro problemi di ansia.

Bilal ha affermato che è arrivato un momento nella vita di tutti in cui avrebbero dovuto affrontare pensieri ansiosi ma che non avrebbero mai dovuto smettere di credere nella propria fede.

Ha detto: “Ansia, stress, dolore, dolore e sofferenza sono stati tutti sopportati anche dai Profeti e da molti sotto di loro poiché è un processo continuo e una parte della vita.

“Arrendersi all’Onnipotente con il cuore e l’anima consentirà miracoli. Può richiedere tempo e stancarti, ma accadrà.

“Rimani coerente e continua a crederci. Nel caso in cui qualcuno abbia a che fare con questo, lo facciamo tutti in qualche modo.

“Questa è la chiave. Possa Allah aiutare coloro che stanno lottando con questo”.

In un video separato, Bilal Abbas ha anche condiviso consigli su come vivere una vita pacifica e ha consigliato ai suoi fan di dare priorità alla propria salute e di continuare a pregare.

Ha anche detto che è stato bello parlare con persone di cui si fidavano e che si prendevano veramente cura di loro. 

Molte celebrità pakistane si sono espresse apertamente sul tema della salute mentale e affermano che non c'è nulla di cui vergognarsi a parlarne.

Nel 2023, è stato rivelato che il figlio di Maulana Tariq Jamil, Asim Jamil, era morto.

Il fratello di Asim, Maulana Yousaf Jamil, ha condiviso che suo fratello soffriva di depressione e salute mentale prima della sua morte.

Da quando la notizia è venuta alla luce, molte celebrità si sono fatte avanti e hanno chiesto ad altri di prendersi cura della propria salute mentale e di cercare aiuto senza vergognarsi.

Zara Noor Abbas ha detto: “Per tutti coloro che dicono che la depressione accade perché ci si è allontanati dalla propria religione, si prega di prendere l’esempio del figlio di Maulana Tariq Jamil.

“Ne soffriva anche se aveva una famiglia piena di attività religiose e suo padre era uno studioso religioso così onorato.

“Per favore, comprendi che la depressione è reale come qualsiasi altra malattia. Ti succhia tutto. Per favore cerca aiuto e supporto per questo.

Syeda Tuba Anwar ha commentato: “Che Allah dia pazienza a Maulana Tariq Jamil e alla sua famiglia per la morte di suo figlio. La depressione è reale.

"Per favore, sii gentile con tutti quelli che ti circondano e astieniti dal giudicare le persone in base alla tua mentalità miope."

Anche se la salute mentale viene spesso nascosta sotto il tappeto, molte celebrità hanno iniziato a condividere le loro battaglie nel tentativo di evidenziare che va bene parlare apertamente di come si sente un individuo. 

Mahira Khan lo ha rivelato durante il rilascio di Raees, aveva sofferto di episodi di depressione.

Ha ammesso di aver preso antidepressivi per diversi anni e di aver affrontato la sua malattia.

Sahifa Jabbar Khattak ha coraggiosamente condiviso un post su Instagram in cui affermava che stava lottando per vedere la luce alla fine del tunnel e spesso si sentiva suicida.



Sana viene da un background legale che sta perseguendo il suo amore per la scrittura. Le piace leggere, ascoltare musica, cucinare e fare la sua marmellata. Il suo motto è: "Fare il secondo passo fa sempre meno paura che fare il primo".




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