Il miglior cibo per sesso e amore

L'amore e il sesso giocano un ruolo importante nelle nostre vite. Guardiamo al cibo e alle bevande che possono darti una spinta e migliorare questi piaceri.

Il miglior cibo per sesso e amore

La dieta gioca un ruolo importante per il benessere sessuale

Sapevi che il cibo giusto può migliorare la tua vita sessuale e amorosa? L'uso di cibi particolari può creare magia sessuale.

Questa rivelazione risale a secoli fa, ad esempio, le culture greca e romana godevano di frutti maturi e piatti esotici prima di fare l'amore.

La dieta gioca un ruolo importante nel benessere sessuale. La scelta dei cibi giusti può avere un impatto piacevole sulla tua vita sessuale e migliorare il tuo umore verso l'amore più piacevole.

Dopo tutto, il cibo è il modo più efficace per innescare socialmente i desideri di intimità. E se servito in modo sensuale, è molto probabile che ti arrenderai.

I pasti che hanno buone porzioni di frutta e verdura aiuteranno sempre il momento della passione.

Frutta

I frutti sono ottimi per il sesso
La frutta è senza dubbio un modo sano per suscitare l'eccitazione per amore.

Questi includono albicocche, ciliegie, cocco, datteri, fichi, uva, arance, limoni, lime, mango, papaia, pesche, kiwi, pere, prugne e melograno.

In particolare, il frutto proibito delle mele, e le banane ricche di potassio, possono dare energia quando ce n'è più bisogno.

Un frutto noto per aumentare il tuo desiderio sessuale è l'avocado, che è ricco di vitamina E.

Alcune bacche sono molto benefiche, come i mirtilli che sono ricchi di vitamina B e favoriscono una sana funzione sessuale, i lamponi che aumentano l'eccitazione sessuale e, naturalmente, il frutto più simbolico dell'amore, le fragole, specialmente con il cioccolato!

I semi di queste bacche sono ricchi di zinco, che aumenta il testosterone negli uomini e aiuta le donne a entrare in vena di amore.

Verdure

Mangiare verdure fa bene al sesso

Verdure note per le loro proprietà afrodisiache includono asparagi, spinaci, carote, sedano, germogli di soia, mais, peperoncini, carciofi, cetrioli, broccoli, bietole, verdure a foglia verde, cipolle, aglio, zenzero, melanzane (melanzane), zucchine e insalate fresche.

I semi di zucca sono molto buoni per il sesso perché sono ricchi di zinco. Si sconsigliano troppe patate, soprattutto quelle fritte.

Frutta secca

Le noci sono ottime per il sesso

La frutta a guscio può aumentare enormemente il tuo desiderio sessuale perché le noci come le mandorle sono piene di acidi grassi essenziali che aiutano a mantenere un sano equilibrio degli ormoni sessuali.

Le noci del Brasile sono ottime per gli uomini in quanto sono una delle principali fonti di selenio, una vitamina che aiuta a mantenere sani gli spermatozoi.

Altri includono anacardi, noci e arachidi.

Carni e Pesce

Il pollo senza pelle fa bene al sesso

Carne rossa magra, fegato, tuorli d'uovo, pollo e tacchino senza grassi, sushi e pesce azzurro ad alto contenuto di omega 3, possono aiutare a fare l'amore.

In particolare, le ostriche sono ben note per le loro proprietà afrodisiache perché sono la fonte alimentare più ricca di zinco.

Cioccolato

Il cioccolato è un must per il sesso

Quando si tratta di fare l'amore, il cioccolato non può essere ignorato. Viene spesso definita "droga dell'amore".

Usalo come salsa o come dolce o anche nelle torte, scioglierà sicuramente i cuori e avvicinerà voi due.

Il cioccolato contiene fenilalanina, un amminoacido che aumenta le endorfine del corpo e gli antidepressivi naturali.

Può anche aumentare il flusso sanguigno in tutti i posti giusti, aumentando il desiderio sessuale. Scegli almeno il 70% di cacao solido e cioccolato fondente.

Nisha Bhandary di Mumbai, che si è recentemente fidanzata, sente:

"Il cioccolato e l'amore sono una combinazione intramontabile, addolcisce il rapporto ed è anche un buon antistress."

Il cioccolato è un must per il sesso

Se vuoi essere eroticamente audace e sperimentale, prova a usare una salsa al cioccolato o una panna montata per dipingere il tuo amante e poi leccalo!

Gli alimenti ricchi di L-arginina, come muesli, porridge, ceci e semi di soia, possono essere molto utili per gli uomini.

Altri alimenti come vaniglia, miele, semi di lino, cardamomo, pane e pasta integrali, tofu, fagioli e riso integrale contribuiranno a darti una spinta sessuale.

Secondo il dottor BA Roy, sessuologo:

“La nutrizione gioca un ruolo fondamentale nel fare l'amore. La frutta fresca come la mela e le verdure verdi sono molto nutrienti e possono stimolare la libido per ravvivare la funzione sessuale.

“Si possono usare anche cipolla, aglio e bacchette; infatti, sono usati per scopi medicinali.

"Con un programma di lavoro frenetico e la pressione dei pari, molti stanno cadendo preda di disturbi alimentari che possono rovinare la tua vita sessuale a lungo termine."

Bevande

Il vino rosso è ottimo per il sesso

Una notte di passione può sempre essere intensificata con l'aggiunta del vino preferito.

Quale modo migliore che sorseggiare un delizioso vino rosso per dare al tuo tempo insieme un'atmosfera rilassata. Naturalmente, se riesci a procurarti marchi vintage come Sassella, Brunellos e un bel castello francese, si aggiunge all'occasione.

Lo champagne è anche noto per le sue proprietà sessuali.

I vini sono migliori degli alcolici o della birra perché troppo alcol può influire anche sulle tue prestazioni sessuali.

Se il vino non fa per te, puoi scegliere bevande tra bevande a base di frutta fresca e frullati di frutta. Evita le bevande con un eccesso di zucchero.

Cosa dicono gli chef?

R. Selvaraju, Executive Chef, Taj Residency, Bangalore, afferma:

“Un buon cibo e una buona bevanda aumentano i desideri sessuali e aiutano a fare l'amore.

“Un cioccolato e un vino di alta qualità sono qualcosa di usato principalmente dalle coppie.

“Nei paesi del Medio Oriente, la maggior parte degli uomini di solito si concede caffè caldo e datteri per aumentare la libido.

“Anche i frutti di mare come l'aragosta aiutano ad aumentare l'ormone sessuale.

“Alcuni tipi di frutta come le prugne sono anche noti per le sue proprietà afrodisiache.

"Cibi sani ed equilibrati ti rendono meccanicamente pronto e altri oggetti come gelati, panna montata creano mentalmente l'atmosfera giusta."

Nimesh Bhattia, Executive Chef, The Lalit Ashok, Bangalore, afferma:

“Il cibo e il sesso possono cambiare il tuo umore ed elevare i tuoi desideri. Il buon cibo tocca tutti i cinque sensi umani, cioè vista, udito, tatto, olfatto e gusto e così fa il sesso. 

Ci sono molti cibi afrodisiaci come la cipolla per le sue proprietà erboristiche, l'aglio per le sue qualità afrodisiache e la fragola per la sua forma.

Anche le bevande a base di caffè come Kahlua e Tia Maria sono molto efficaci.

Il vino crea l'ambiente e accende i tuoi desideri.

Se devo selezionare qualcosa, sarebbe un sacco di cioccolatini, lamponi, fragole, vino e rose. "

Non tutti gli alimenti sono ottimi per migliorare la tua vita sessuale.

Romal Singh (giornalista), 22 anni, dice:

“Mi piace sperimentare con il cibo ma preferisco mantenerlo tranquillo, come per esempio l'uso della frutta mi ecciterebbe o una bella cucchiaiata di panna montata.

"Tutto ciò che è oleoso è un grande no perché rende le cose troppo scivolose per il beneficio di chiunque."

Ad esempio, cibi fritti, grassi, grassi e salse cremose possono farti sentire più pigro che sexy.

È interessante notare che gli alimenti che sono eccessivi di zucchero, sale, grassi saturi e cibi altamente trasformati sono legati alla frigidità, alla difficoltà di raggiungere l'orgasmo e al rallentamento drammatico del desiderio sessuale.

Quindi, è meglio mangiare più cibi sani e sexy per dare alla tua vita amorosa una spinta meritata!

Omi è una stilista di moda freelance e ama scrivere. Si descrive come "un diavolo ardito con la lingua argento vivo e la mente anticonformista, che porta il suo cuore sulla manica". Scrittore di professione e per scelta, vive nel mondo delle parole.

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